Question-Réponse :
Musculation sans AUCUN matériel? J'aimerai svp une méthode de musculation qui ne nécessite AUCUN matériel (donc qu'ont pourrai faire dan une cave vide par exemple même si je ne le ferai pas là-bas)
ne surtout pas me citer la méthode de lafay il faut des barre des chaise et jsai pas quoi encore
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